みなさんは「ポッドキャスト」を聴いたことがありますか？
無料のものも多く、まとまった時間に聴くのにぴったりなポッドキャストは、実は英語学習にとても役立つ教材です！
この記事では、特に女性におすすめの無料英語ポッドキャスト「Perfectly Imperfect（パーフェクトリー・インパーフェクト）」を紹介しています（もちろん、どんな性別の方でも興味深く聴けると思います！）
目次
▶「Perfectly Imperfect」とは？
▶「Perfectly Imperfect」がおすすめな３つの理由
▶おすすめエピソード5選
「Perfectly Imperfect」とは？
アジア系アメリカ人であるChristine Chenさん（@christinechen4）とRegina Fangさん（@REGINAFANG）という2人の女性によるポッドキャスト。
女性として、アジア系アメリカ人として、これまでに経験してきたことを正直でオープンに共有しながら、日常生活で私たちを取り巻く様々な問題について話し合っています。
各エピソードは約30分～1時間ほど。2018年3月現在、全部で2シーズン42エピソードあります。
「Perfectly Imperfect」がおすすめな３つの理由
ここでは数ある無料英語ポッドキャストのなかで、なぜ「Perfectly Imperfect」をおすすめしたいか、3つの理由を挙げたいと思います。
①身近で共感できるトピック
ポッドキャストって長いし、なんだか英語も難しそう？というイメージを持っている方もいるかもしれません。
けれど「Perfectly Imperfect」が扱っているのは、恋愛・友情・家族関係・キャリア・ボディイメージ・メンタルヘルス・SNS・女性の活躍などなど、身近で共感しやすいトピックばかり。
もちろん難しい専門用語は出てきません。
英語の勉強にはもちろん、リラックスしながら友達と話しているような感覚で気軽に聞けるポッドキャストです。
②きっとあなたも知ってる？多様なゲスト
ポッドキャストには、アジア系アメリカ人を中心に様々な有名ゲストが登場。
例えば、女性に絶大な人気を誇るインフルエンサーJenn Imさんや、「From Head To Toe」のJen Chaeさん。YouTubeでも大人気のウォン・フー・プロダクションをはじめたTed FuさんやWesley Chanさん。Netflixドラマ「ユニークライフ」や「グッドプレイス」に出演するAmy Okudaさんなどなど。
ここでしか聞けないかもしれない、様々なゲストの過去の体験談やホストの2人との対話から、新しい視点や価値観を知ることができるかもしれません。
③アジア系アメリカ人の方の経験を知れる
上記にあげた身近で共感しやすいトピックの他に、2人のホストや様々なゲストがよく語るのは、アジア系アメリカ人としての苦悩やプレッシャー、両親との複雑な関係です。
ずっと日本で生活してきた私は、正直全く知らなかったことばかりでした。
アメリカで生まれ育ったアジア人の方はどんな経験をしたり考えを持っていたりするんだろう？と興味がある方は、きっと「へぇ～そうなんだ！」と面白く聴くことができると思います。
ただ一つ注意として、トランスクリプションはないようなので、話されていた英語を後で一語一句確認したい、という方には不向きかもしれません。
おすすめエピソード5選
ここでは42エピソードすべてを聴いて、個人的にとても勉強になった！他の人にもおすすめしたい！と思ったエピソードを5つ厳選しています。
第1話から順番に聴いていくのもおすすめですが、とりあえず1話だけ試し聴きしてみたい！という方は、これらのなかから面白そうなものを一つ選んでみてはいかがでしょうか？
#20 I Fight Like a GIRL
女性ヒーローに焦点を当てた大作映画として、大きな話題となった2017年の映画「ワンダーウーマン」。
女性はか弱くて男性ヒーローの助けが必要な存在なんだ、という前提で描かれることの多かったこれまでを考えると、革命的な作品だという評価もありました。
このエピソードでは、映画のpro（良い点）とcon（悪い点）を議論しながら、どうして「ワンダーウーマン」が映画史において意味がある作品なのか？そしてどうして映画製作側やメディア全般にもっと女性が必要なのか？を考えています。
「ワンダーウーマン」を新しい視点から見ることができ、エピソードを聴き終わった時にはもう一度映画を見返したくなります！（ネタばれには触れられていないので、映画はまだ見てないよ！という方にもおすすめ）。
#41 Connecting the Eggie Dots（ゲスト：Jenn Imさん）
女性に圧倒的人気を誇り、最近では自身のブランド「Eggie（エギー）」も発表して、ますます勢いを増しているインフルエンサーのJenn Im（ジェン・イム）さん。
このエピソードでは、ジェンさんの人生で転換点となったような出来事 ― 志望校に落ちた学生時代、親友と始めたユーチューブで生計を立てられるようになるまで、夫のベンさんとの出会い、そしてエギー誕生までの道のりと苦悩 ― をホストの2人とともに振り返っています。
ジェンさんのファンの方はもちろん、自分はどうして今こんなことをしてるんだろう？自分がやっていることは正しいんだろうか？と迷いを持っているすべての方が勇気をもらえる内容だと思います。
●18 I Hate My Body
鏡に映った自分を見て落ち込んだり、自分の嫌いなパーツが隠せる服を着たり、誰もが一度は「ボディイメージ」の問題で苦しんだことがあるのではないでしょうか？
このエピソードでは、「自分はかわいくないんだ」「自分の体は完ぺきじゃないんだ」と苦しんだ体験談をホストの2人が共有しながら、自分の体に対してポジティブに考えるためにどのように対処して日々闘っていけばよいのだろうかを考えています。
自分の外見がすべてじゃないと心では分かっている、なのに日常生活では外見への執着に振りまわされてしまう、という2人の苦しみがまさに自分のそれと同じで心に刺さりました。
SNSや広告で見る完璧なボディイメージと自分とのギャップに苦しんだことがある人は、きっと共感できる部分も多いエピソードなんじゃないかなと思います。
#28 Expectation vs. Reality : Pregnancy & Motherhood（ゲスト：Jen Chaeさん／From Head To Toe）
女性に絶大な人気を誇るインフルエンサーで、第一子の女の子を出産したばかりのJen Chaeさんが、妊娠や出産、子育ての期待と現実についてホストの2人と語るエピソード。
初めて母親になった時に直面した苦しみ、夫のベンさんとの関係の変化など、赤裸々に体験談を共有してくれています。
妊娠・出産は自分にはまだ未知の世界だけれど、新しい学びがあって勉強になったエピソード。
特にPPD（産後うつ）やMommy Guilt（子育てに付きまとう罪悪感）というものを初めて知って、このようなことが起こり得るんだとリアルな事例に衝撃を受けました。
#12 The Shameful Secret
オープンにはまだまだ話ずらい雰囲気のある問題 ― メンタルヘルス。
けれど「世界では、生涯4人に1人が精神疾患に苦しむ」とも言われているように、実はとても身近な問題でもあります。
このエピソードでは、ホストの2人がそれぞれ、ADHD（注意欠陥・多動性障害）・うつ病で苦しんだ体験、そしてこれらの問題を克服あるいはうまく付き合っていくために起こした行動を話しています。
メンタルヘルスに問題があることや助けを求めることは恥ずべきことだという風潮はまだ根強いですが、「もっと周りの人とオープンに話すことができるようになればなるほど、タブーではなくなるんだ」という言葉が胸に響いたエピソードです。
このように親しみやすいトピックを取り上げた「Perfectly Imperfect（パーフェクトリー・インパーフェクト）」は、ポッドキャスト初心者にも非常にとっつきやすい内容となっています。
通勤・通学の途中に、家事の合間に、家でのんびりしている時に、気楽に聴くことができるポッドキャストを探している方は、ぜひ一度チェックしてみてください♪
